Blog
Jak bojovat s modrým světlem?
V dnešní době jsme neustále obklopeni elektronickými zařízeními. Tato zařízení vyzařují modré světlo, které ovlivňuje náš spánkový cyklus a může výrazně ztížit usínání. Modré světlo totiž potlačuje produkci melatoninu.
Jak si připravit ideální prostředí pro spánek?
Kvalitní spánek nezačíná jen tím, že si lehnete do postele, ale tím, jaké prostředí si pro odpočinek vytvoříte.
Jak bojovat proti nespavosti?
Nespavost patří mezi nejčastější problémy spojené se spánkem a může mít různé příčiny.
Jak bojovat s chrápáním?
V roce 2011 jsme přišli na český trh s novou děrovanou matrací s příznačným názvem ŘEŠETO. Jsme prvním a jediným vlastníkem této technologie ŘEŠETO pro úpravu a děrování matrací v České republice.